С ЧЕМ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО ПИТЬ ВОДУ?

Польза воды обусловлена особыми свойствами молекул, входящих в ее состав. Каждая из молекул жидкости биполярна: наличие положительного и отрицательного заряда дают ей возможность растворять различные вещества. В результате получаются электролиты, необходимые для организации внутренних обменных процессов в организме. Но подобными свойствами обладает только чистая вода, в идеале хорошо, если она будет талой, не зря среди тех, кто обитает в горных районах и употребляет воду с ледников, столько долгожителей. Соки, компоты и иные напитки на базе воды имеют иную молекулярную структуру и воспринимаются в большей степени как еда. Исключение составляют лишь ряд добавок, улучшающих вкус, но не ухудшающих качества.

Вода с лимоном

Одна из популярных разновидностей напитка, рекомендуемого для поддержания здоровья. Он будет понижать кислотность, активизировать обмен веществ, поставлять в организм витамин С. На один стакан достаточно чайной ложки сока. Или же можно настоять данный объем жидкости на одной дольке лимона. Вкус воды преображается, но важно помнить о том, что такой напиток способен нанести урон эмали зубов. Поэтому лучше всего пить его через соломинку или после употребления почистить зубы.

Вода с медом

Мед - едва ли не единственный источник углеводов, несущий пользу. Не зря его называют природным антибиотиком. Поэтому его добавление в воду не изменяет ее структуру, но важно помнить, что мед достаточно калориен. На один стакан достаточно одной чайной ложки меда, но температура жидкости должна быть чуть теплой: в холодной воде мед не растворится, а в кипятке теряет свои свойства.

Противоречиво отношение медиков к травяному и зеленому чаю. Одинаково популярны точки зрения как о том, что это единственные напитки, которые могут стать альтернативой воде, так и о том, что структура ее будет нарушена. Но во всех случаях специалисты единогласны в том, что пользу приносит только чистая «живая» вода, не водопроводная или подвергнувшаяся кипячению, а также очищенная от вредных примесей. Она принесет организму наибольшую пользу, вне зависимости от того, будет ли употребляться в чистом виде или с добавками в виде лимона или меда.

Если Вы хотите пить по-настоящему чистую воду, воспользуйтесь услугами компании СДВ «РАМВОДА». Оперативная доставка воды в Жуковском и Раменском с нашей службой не проблема! Не более двух часов с момента заказа – и в Вашем доме, офисе или на предприятии будет качественная, чистейшая питьевая вода, от проверенных производителей.